COKELAT
Cokelat merupakan makanan atau minuman
hasil olahan dari biji kakao (Theobroma
kakao), yang disukai oleh banyak orang, khususnya para wanita^^
Tetapi terkadang, wanita menghindari makanan yang lezat ini terutama
bagi wanita yang sedang menjalani diet penurunan berat badan karena dipercaya
memiliki kandungan gula serta lemak yang tinggi. Padahal cokelat dapat memberi
efek yang baik, jika dikonsumsi dengan tepat pula.
Sumber : http://restiafrista.blogspot.com
Sumber : http://evolvingthoughts.net
Sumber : http://remajaharussehat.blogspot.com
Berikut ini adalah kegunaan atau efek baik yang ditimbulkan jika
kita makan cokelat :
1.
Jika kita makan cokelat di saat stres, maka cokelat dapat membangkitkan hormon endorphin yang bisa
menimbulkan perasaan bahagia karena otak merasa rileks dan nyaman.
2.
Cokelat dapat digunakan sebagai antioksidan. Banyak penelitian yang sudah membuktikan bahwa cokelat
mengandung zat antioksidan yang baik bagi kulit.
3.
Ada juga penelitian yang membuktikan
khasiat cokelat pada wanita yang mengonsumsi secangkir cokelat hangat (yang
dibuat dari 100 gram cokelat bubuk) setiap hari akan memiliki kulit yang lebih kenyal, halus dan
lembab serta tangguh dari sinar matahari hanya
dalam kurun waktu tiga bulan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar